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三级公共营养师知识复习:烟酸的效用

 效用

  促进消化系统的健康,减轻胃肠障碍;

  使皮肤更健康;

  预防和缓解严重的偏头痛;

  促进血液循环,使血压下降;

  减轻腹泻现象;

  减轻美尼尔氏症(Menieressyndrome)的不适症状;使人体能充分地利用食物来增加能量;

  治疗口腔、嘴唇炎症,防止口臭;

  降低胆固醇及甘油三脂。

 

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